能量流三步練習法 × 共修指南

張貼者：林咘卡

閱讀人數：126人 張貼日期：2025-10-19 08:00:00
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  Step 1. 接納喜樂覺受  

當喜樂事件出現時，先允許自己全然感受。
就像太陽曬在身上，暖暖的，不要懷疑，不要推開。

這是「覺知力」的開始。
你允許 → 喜樂養分就流進來。

Step 2. 放下覺受執著

 喜樂像蝴蝶，停在手上很好，但別握緊。
抓太緊，它就枯萎。 放下不是拒絕，而是讓能量自由流動。

心如水面，不存留，只映照 → 這是「覺受力」的清明。

Step 3. 真誠 × 穩定能量流  真誠，就是不演戲、不假裝、不迎合。

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能量最怕造假，真心才能讓它平穩運轉。

你真誠 → 能量就不亂跑。
你穩定 → 別人的喜樂也能共鳴。
平穩的能量場，就是「善」的顯現。  

共修小提醒 自己喜樂覺受 → 先感受，後放下。
他人喜樂覺受 → 感知共鳴，不需比較。
能量場檢測 → 心是否輕盈透明？有沒有卡住？  

最後：
我們的心靈感知力，本來就超強。
就看你打開了沒。

打開的信號是：
能感受喜樂、能放下喜樂、能在真誠裡穩住自己。

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