防子宮肌瘤增生多吃海帶木耳菠菜

張貼者：中醫老頑童

閱讀人數：14766人 張貼日期：2025-06-19 08:15:00
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防子宮肌瘤增生多吃海帶木耳菠菜
 
在中醫婦科門診中，子宮肌瘤是常見的病灶，透過飲食調理，可改善病情與症狀；平時應避免暴飲暴食損傷脾胃，飲食宜清淡，不宜過食重口味，以免生痰助濕，使肌瘤擴大增生；建議平常可多吃海帶、昆布等海藻類食物，緩解肌瘤發生機會。
 
子宮肌瘤是指由增生的子宮平滑肌組織和少量纖維結締組織形成的良性腫瘤。門診中發現，有不少年輕女性罹患子宮肌瘤，這些女性從初經開始就有痛經的症狀，包括月經不規則、月經過多或過少、不規則陰道出血，但卻沒有做好保健，以致使得痛經時以疼痛藥來舒解疼痛。

據估計約20%至40%的婦女其子宮長有肌瘤，而且隨著年齡的增加，其發生率越高。中醫治療方面，採取的原則是「急則治其標，緩則治其本」，也就是患者就診時，如果有因肌瘤導致身體有明顯不適症狀，要先從症狀緩解消除為優先考量；而症狀一旦緩解，或是沒有明顯症狀，則可以針對肌瘤本身治療。
 
子宮肌瘤治標治本　活血破瘀
臨床上，子宮肌瘤造成不孕機會相當低，但卻容易造成孕婦流產的高風險，千萬不可小覷。

中醫認為子宮肌瘤屬「癥瘕」範疇，一般由氣滯、血瘀、濕熱瘀結、痰積所致；治療當以行氣導滯、理血散積，活血破瘀、消症散結，清熱化濕、袪瘀散結，理氣化瘀、導痰消積諸法，辨証施治。
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